Forte, Independente e Decepcionada- Astral Cultural, Capa Comum 2026

A força que a sustenta é a mesma que está exaurindo você?

Por anos, você acreditou no mito de que a autonomia era seu superpoder. Ser independente, produtiva e dar conta de tudo parecia o único caminho para o sucesso. Mas, no silêncio da rotina, é possível escutar o ruído da exaustão. Tem algo errado: um esgotamento que o descanso não cura. Uma solidão que nenhuma rede social preenche. Você seguiu o roteiro à risca, mas ninguém avisou que a medalha da autossuficiência pesaria tanto.

Nestas páginas, Andrea Chociay, comunicadora que há anos vem esmiuçando o comportamento dos adultos da geração millennial em seu podcast Descobri depois de adulta, compartilha a jornada de quem sentiu na pele o mito da independência absoluta, que teve suas vulnerabilidades podadas e entrou em confronto com o surgimento de uma sociedade performática.

Com um olhar corajoso, a autora desconstrói as promessas vazias feitas à geração millennial, que romantizou a mulher multitarefas, espalhou cansaço e inadequação e fez com que muitas passassem a rever o conceito de “dar certo” na vida. Nestas páginas, você vai descobrir que a verdadeira força não está em carregar o mundo nas costas, mas na coragem de se libertar do que nunca foi seu.

Editora ‏ : ‎ Astral Cultural
Data da publicação ‏ : ‎ 4 maio 2026
Edição ‏ : ‎ 1ª
Idioma ‏ : ‎ Português
Número de páginas ‏ : ‎ 224 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6555667060
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6555667066
Peso do produto ‏ : ‎ 270 g
Dimensões ‏ : ‎ 15.5 x 1.3 x 23 cm